Championnats du monde piscine 2022
Laurence, Vivien, Christophe aux championnats du monde piscine.
Laurence Gueguen était sélectionnée pour les mondiaux Aïda en Bulgarie en juin 2022. Christophe Jobaze, bien que n'ayant pas réalisé les minimas, a pu participer aussi pour représenter Apnée Solid'air et parler de la mucoviscidose.
Vivien Richard était sélectionné pour les mondiaux Cmas en Serbie.
Récit de Laurence :
Cela faisait 2 ans que j'attendais ces Mondiaux, après avoir réalisé les minimas en 2020. Mais avec le covid, tout était annulé pour 2020 et 2021.
140 apnéistes de 39 pays différents dans une magnifique piscine à Burgas (Bulgarie), au bord de la Mer Noire, pas très loin d'Odessa où ont lieu les conflits avec l'Ukraine...
JOUR 1 : Bipalmes (DYN BI) : 165m - 10e
Enorme stress au départ, car c'est ma 1ere compet internationale, c'est le 1er jour de cette compèt, ambiance très officielle, un protocole Aïda un peu différent de la fédé, envie de bien faire... Le cardio bat vite, impossible de le calmer malgré la respiration cool, tant pis, il faut faire avec.
Je m'élance, mon pince-nez glisse du nez et je le rattrappe in extremis, il reglisse, je mets plus de 15m à le replacer, avec un bras qui gêne l'hydrodynamisme. Cela arrive, je fais avec et oublie cela. Je suis dans le mental : controle du palmage, ma position avec les bras le long du corps, je n'arrive pas à trouver le relachement comme d'habitude.
Donc dès que l'inconfort arrive, je sors, raisonnable, une sortie réussie me donnera confiance pour la suite.
165m, je suis contente, c'est mon Personal Best, que j'améliore de 5m. Je suis 10e sur 45 femmes.
JOUR 2 : Sans Palmes (DNF) 109m - 18e
L'épreuve de la veille m'a mise "dans le bain" et je suis plus relachée.
Je ne m'entraine jamais en DNF à cause de problemes d'épaule qui m'empèchent de bien m'allonger.
Je fais cette épreuve pour le fun, et avec une technique.... ben je n'ai pas de technique !
Je m'aperçois qu'il doit me manquer 1kg de lestage, je n'arrete pas de remonter...
C'est dur, impression de ne pas avancer, c'est long une longueur de 50m en brasse, c'est tellement lent ! Donc comme tous les débutants, j'accélère à la fin et sors à 109m, bien essoufflée de mon effort final.
Nouveau personal best à 109m , et une 18e place.
JOUR 3 : Statique (STA) 6'35 - 7e
L'eau est froide, à 26°, et si je m'échauffe dans l'eau pendant 30mn, je vais me geler. J'ai acheté un lycra au Décathlon local à mettre sous la combi. Je décide de m'échauffer au bord du bassin, à sec. Mais je meurs de chaud !
Je transpire à grosses gouttes, et n'arrive pas à faire les apnées prévues ! Aïe ! C'est mal barré !
Allez, c'est l'heure, il faut y aller, on verra bien.
Que c'est dur !!! A 5 minutes, j'envisage de sortir. Non mais je vais bien tenir encore un peu ! C'est pas long, encore 1 minute ! Je lutte, Les contractions du diaphragme me consomment de l'énergie, j'essaie de me relacher, dur. Dialogue intérieur. J'avais fait 6'37 au championnat de France, je vais bien y arriver !
Presque... Je sors à 6'35, limite. Mais tout va bien. Ouf, j'aurais pas tenu 5 secondes de plus. Je suis donc 7e.
Je n'ai pas pu aller chercher 2 apnéistes qui ont fait 6'39 et 6'45, pas grave. Mais je vois ensuite que je suis 2 secondes devant une suédoise qui m'a battu d'1m en bipalmes !!! Trop drole, on est vraiment pareil !
Je suis très contente de ma perf dans ces conditions difficiles.
Christophe Jobaze était dans la même série que moi et a réalisé 6'17, personal best pour lui, il est très content.
Si je regarde ma perf dans les résultats des mondiaux Cmas, j'aurais été 8e. Presque pareil : 7e - 8e...
Bilan : Mes 1ers mondiaux ont été très instructifs, plein de stress, que j'ai réussi à accepter. Mais pas à dompter.
Je n'ai donc jamais trouvé le relachement dans mes épreuves, et malgré cela, je réalise de bonnes performances.
C'est très intéressant d'apprendre sur soi, de voir sur quoi progresser.
En PJ, les résultats femmes des mondiaux Aida et quelques photos
Vous trouverez aussi le récit de Vivien et des vidéos sur son fb https://m.facebook.com/vivien.richard.758/







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